ROM Pasif_Lansia

-

 HANDOUT: ROM PASIF LANSIA UNTUK SISWA SMK KESEHATAN

HANDOUT LENGKAP: MELATIH GERAKAN ROM PASIF PADA LANSIA DI ATAS TEMPAT TIDUR UNTUK SISWA SMK KESEHATAN

  • PENDAHULUAN

Lanjut usia (lansia) sering mengalami penurunan kemampuan gerak akibat proses degeneratif. Untuk menjaga mobilitas dan mencegah kekakuan, diperlukan latihan gerakan Range of Motion (ROM), terutama ROM pasif jika lansia tidak mampu bergerak sendiri.

  • PENGERTIAN

    • Range of Motion (ROM): Gerakan maksimum yang dapat dilakukan oleh sendi tubuh dalam arah tertentu.

    • ROM Pasif (PROM): Gerakan yang dilakukan oleh orang lain kepada pasien tanpa partisipasi otot dari pasien.

  • TUJUAN ROM PASIF

  • Mencegah kekakuan sendi (kontraktur)

  • Menjaga elastisitas otot dan jaringan ikat

  • Memperlancar peredaran darah dan limfatik

  • Memberikan stimulasi sensorik dan kenyamanan

  • Menurunkan risiko dekubitus dan atrofi otot

  • PRINSIP LATIHAN ROM PASIF

  • Tidak menimbulkan nyeri

  • Bertahap dan perlahan

  • Gerakan dilakukan satu per satu per sendi

  • Setiap gerakan diulang 3-5 kali

  • Menghormati kenyamanan dan privasi pasien

  • ALAT DAN PERSIAPAN

  • Tempat tidur datar dan nyaman

  • Bantal sebagai penopang

  • Sarung tangan bersih

  • Lotion jika diperlukan (untuk menghangatkan atau melenturkan)

  • Komunikasi yang baik kepada pasien

  • URUTAN TATA CARA MELAKUKAN ROM PASIF LANSIA DI ATAS TEMPAT TIDUR

  • PERSIAPAN UMUM

    1. Cuci tangan dan gunakan sarung tangan jika perlu

    2. Perkenalkan diri dan beri penjelasan kepada pasien

    3. Pastikan ruangan nyaman, terang, dan pasien dalam posisi terlentang atau semi-Fowler

  • TATA CARA GERAKAN ROM PASIF

    1. **Leher**

      • Fleksi: tundukkan kepala perlahan ke depan

      • Ekstensi: gerakkan kepala ke belakang perlahan

      • Lateral: miringkan kepala ke kanan dan kiri

      • Rotasi: putar kepala perlahan ke kanan dan kiri

    2. **Lengan dan Bahu**

      • Fleksi dan ekstensi: angkat lengan ke atas (ke arah kepala), lalu turunkan

      • Abduksi dan adduksi: gerakkan lengan menjauh dan mendekat ke tubuh

      • Rotasi bahu: putar bahu ke dalam dan ke luar

    3. **Siku**

      • Fleksi: tekuk siku ke arah bahu

      • Ekstensi: luruskan siku kembali

      • Supinasi dan pronasi: putar lengan bawah telapak ke atas dan ke bawah

    4. **Pergelangan Tangan dan Jari**

      • Fleksi dan ekstensi pergelangan

      • Gerakan menyebar dan merapatkan jari

      • Gerakan memutar ibu jari (oposisi)

    5. **Tungkai dan Lutut**

      • Fleksi: tekuk lutut ke arah dada

      • Ekstensi: luruskan tungkai kembali

    6. **Pergelangan Kaki dan Jari Kaki**

      • Dorsifleksi: tarik jari kaki ke arah tubuh

      • Plantarfleksi: dorong jari kaki menjauh dari tubuh

      • Gerakan melingkar pada pergelangan

  • EVALUASI

  • Tanyakan kenyamanan pasien

  • Observasi adanya nyeri, bengkak, atau keterbatasan

  • Catat kemajuan atau keluhan dalam catatan perawatan

  • ETIKA DAN KOMUNIKASI

  • Gunakan kata-kata lembut dan empatik

  • Beri penjelasan sebelum setiap gerakan

  • Hormati batasan fisik dan emosional pasien

  • PENUTUP

Latihan ROM pasif merupakan keterampilan penting dalam perawatan lansia. Siswa SMK Kesehatan diharapkan menguasai teori dan praktik gerakan ini agar mampu memberikan pelayanan berkualitas dan manusiawi kepada lansia.

REFERENSI

  • Potter, P. A., & Perry, A. G. (2020). Fundamentals of Nursing.

  • WHO (2015). World Report on Ageing and Health.

  • Kemenkes RI. (2022). Modul Perawatan Lanjut Usia.

Halaman 1

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

LKPD PKK 1 ( Pemenuhan Kebutuhan Dasar Bayi 0-6 Hari)

-
  LKPD MAPEL PKK 1   Materi : “Asuhan Bayi usia 2-6 hari” Menurut Muslihatun (2010) neonatus adalah bayi yang baru mengalami proses kelahiran dan harus menyesuaikan diri dari kehidupan intra uterine ke kehidupan ekstra uterine. Neonatus adalah masa kehidupan pertama diluar rahim sampai dengan usia 28 hari, dimana terjadi perubahan yang sangat besar dari kehidupan di dalam rahim menjadi diluar rahim Ciri – Ciri Neonatus a. Berat badan 2500 – 4000 gram b. Panjang badan 48 – 52 cm c. Lingkar dada 30 – 38 cm d. Lingkar kepala 33 – 35 cm e. Frekuensi jantung 120 – 160 kali/menit f. Pernafasan ± 40 – 60 kali/menit g. Kulit kemerah-merahan dan licn karena jaringan subkutan cukup h. Rambut lanugo tidak terlihat, rambut kepala biasanya sudah terlihat; i. Kuku agak panjang dan lemas j. Genetalia. Pada perempuan labia mayora sudah menutupi labia minora. Pada laki – laki testis sudah turun, skrotum sudah ada k. Refleks hisap dan menelan sudah terbentuk dengan b...
Baca selengkapnya

LKPD PKK 1 (Konsep Dasar Home Care)

-
Gambar
          LKPD PKK 1 (Konsep Dasar Home Care) 1.    Definisi Home Care   Home care adalah komponen dari pelayanan kesehatan yang di sediakan untuk individu dan keluarga ditempat tinggal mereka dengan tujuan mempromosikan, mempertahankan, atau memaksimalkan level kemandirian serta meminimalkan efek ketidakmampuan dan kesakitan termasuk di dalamnya penyakitnya terminal. Defenisi ini menggabungkan komponen dari Home care yang meliputi pasien, keluarga, pemberian pelayanan yang professional ( multidisiplin ) dan tujuannya, yaitu untuk membantu pasien kembali pada level kesehatan optimum dan kemandirian (Yuliansyah,2019). Neis dan Mc.Ewen menyatakan Home care adalah sistem dimana pelayanan kesehatan dan pelayanan sosial diberikan di rumah kepada orang-orang cacat atau oarang-orang yang bagus harus tinggal di rumah karena kondisi kesehatannya. ...
Baca selengkapnya

Imunisasi Dasar Balita

-
Gambar
          Imunisasi Dasar Balita   A.         TUJUAN PEMBELAJARAN   1.              Umum Setelah mempelajari materi tentang “Imunisasi Dasar Balita” ini Anda diharapkan dapat memahami tentang pentingnya imunisasi bagi balita dengan benar.   2.              Khusus Setelah selesai mempelajari materi “Imunisasi Dasar Balita ”, Anda diharapkan dapat: 1.              Menjelaskan pengertian imunisasi dasar balita dengan benar. 2.              Menjelaskan tujuan imunisasi dengan benar. 3.              Menjelaskan jenis kekebalan tubuh dengan benar 4.        ...
Baca selengkapnya